Dokunmatik cihazların yaygınlaşmasıyla ortaya yeni bir
hastalık çıktı.
Teknoloji hayatı kolaylaştırıyor ama yeni rahatsızlıkları da
beraberinde getiriyor. Dokunmatik cihazların yaygınlaşmasıyla ortaya çıkan
"Sürekli gerilim sakatlığı" bunlardan biri. El, kol ve dirseklerde
ağrıya yol açan hastalığa yakalanmak da korunmak da sizin elinizde...
Dokunmatik cihazlar ulaşımdan, eğitime, iletişimden,
eğlenceye artık her alanda kullanılıyor. Bu küçük asistanların getirdikleri
kolaylıkların yanında bazı zararları da var.
"Sürekli Gerilim Sakatlığı"
Tıp literatürüne yeni giren "Sürekli gerilim
sakatlığı" da bu zararlardan biri... Özellikle parmakların küçük ve sık
dokunuşlarla sürekli titreşime maruz kalması, bu hastalığa davetiye çıkarıyor.
Hastalığın ilk belirtileri, el, kol ve dirseklerde meydana
gelen ağrılarla ortaya çıkıyor.
"Tablet Göz Hizasında Kullanılmalı"
Hastalıkla ilgili bilgi veren Nöroloji ve Klinik
Nörofizyoloji Uzmanı Prof. Dr. Burhanettin Uludağ, "Tableti daha çok göz hizasına yakın bir
şekilde kullanmalıdırlar. Dizlerinde kullanmaktan ziyade genellikle oturarak
masa üzerine bir konsola tabletlerini yerleştirip bu şekilde çalışırlarsa çok
daha verimli olur" dedi.
"Kullanım Süresi 2 Saati Geçmemeli"
Cihazları kısa süreli kullanmakta yarar var.
Prof. Dr. Burhanettin Uludağ bu konuda da, "Çalışma
sürelerini 2 saatin altında tutarlarsa uykusuzluk yahut depresyona eğilim gibi
mental hafıza yorgunluğu ya da beyin yorgunluğu gibi durumlara düşmekten
korunmuş olurlar" şeklinde konuştu.
İlaç ve fizik tedavi ile rehabilite edilebilen hastalık,
yanlış kullanımla tekrar ortaya çıkabiliyor.
Kaynak:http://www.aktifhaber.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder